鋼体邁進~筋トレ日誌
趣味でウェイトトレーニングやってます。始めて5ヶ月弱ですが、ジムでトレーナーに付いて頂きながら、「理想の自分」を求めて試行錯誤を繰り返す日々です(2014/11/16)
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【自分の理想を求めて。日々邁進】
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筋トレ(2014)
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時間があるときは図書館へ出向き
栄養関係の書物を漁っております。
こういったものを読むだけでも、全然違います。大事なのは自分のビジョンを創ること。昨日より今日、今日より明日、明日より明後日、日々変わり続ける事が大切だと思ってます。
(今後の仕事とトレの両立へ。少しでも活かせればと思います)
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プロフィール
鋼体(shoheysan)
Shohei Nakano
@shoheydesuyo90
長崎在住24歳です。三菱造船で部品付けの仕事させて頂いてます。〈趣味〉まち歩き/お洒落/グルメ/料理・お酒/筋トレ(筋肉愛好家/筋肉料理研究家/フィジーク・ボディビル等に関心あります)
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